SER
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ATITUDES
Como foi meu ano de 2021? Uma carta do meu eu futuro
Uma reflexão do que seria um bom 2021 para mim, para direcionar minhas atitudes ao longo do ano de modo intencional
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PENSAR
Como se preocupar menos
Ouvir mais a nossa voz interior, aprender a dar a real proporção aos nossos dilemas do dia a dia e não se cobrar tanto é essencial para uma vida com mais propósito e presença
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Sequelas do Covid
Pesquisa mostrou que quem teve a doença pode levar até seis meses para voltar a sentir cheiro e sabor de novo
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A busca pelas maravilhas do espírito humano
Na mostra “Retratos de Umbanda”, as lentes do fotógrafo Adriano Hultmann são dominadas pela simbologia, mitologia e práticas rituais da Umbanda
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Thetahealing: o dia em que conheci
A técnica de cura energética ajuda a ressignificar crenças que te impedem de ter uma vida plena
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As dores e delícias do home office
Trabalhar em casa é bom, mas pode virar um transtorno sem os cuidados necessários
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Quantas vezes devo ir ao banheiro?
Como um equilíbrio fisiológico saudável tem tanto a ver com o que você coloca para dentro do seu corpo, quanto com o que seu corpo coloca para fora
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Em Roma, faça como a Amanda
Conheça Roma, a cidade eterna, com a goiana Amanda Alves Miranda Onde ficar? Roma é uma capital muito disputada e isso se reflete nos preços de suas hospedagens. Mas, há opções para todos os bolsos e gostos. Quando fui como turista, me hospedei num AirBnB numa zona bastante central, quase ao lado do Campo de’ […]
EDIÇÃO DO MÊS
É possível manter a conexão com o hoje sem que a nossa existência seja tomada pela ansiedade dos relógios. Saiba como desfrutar dos dias com mais presença e alegria.
Edição 232, junho de 2021-
Ser
Quando a voz interior é a nossa inimiga
Acusação. Desprezo. Indiferença. O que fazer quando o nosso maior opositor mora dentro da nossa cabeça?
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Ser
HORIZONTES
O SER-TÃO dentro de cada ser humano
As fotografias de Henrique Magno conseguem refletir aquilo há de mais bonito no sertão brasileiro: as pessoas
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Ser
Do lado de dentro de um sorriso
Onde nasce a alegria, o contentamento com o mundo, e o que podemos fazer para tê-la bem pertinho.
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Ser
A razão de misturar! ❤
Alguém discorda que o ato de cozinhar é um ato de amar? Quem já não ouviu a expressão “…é porque foi feito com amor”?
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Conviver
Janelas do mundo
Livro reúne vistas de gente em quarentena por todo o planeta e mostra que ninguém está sozinho
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A natureza é professora: os aprendizados que ela traz
Quando a vida parece chata e sem sentido, observar a natureza pode ser de grande valia para mudar o rumo das coisas e voltar a florescer
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Tomar gosto pela superfície é temer a profundidade
Não precisamos ser especialistas em tudo. Fato. Aliás, é impossível que sejamos, com a abundância de informação dos dias de hoje e a complexidade do mundo.
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Ser
A embalagem
Quando pensamos na imagem que transmitimos, será que ela condiz com o que somos em nossa essência?
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Músicas para escrever. 10 sugestões, por Ana Holanda
A música sempre fez parte da minha vida, assim como a escrita. Ela ajuda a me concentrar e abre espaço, como uma boa condutora, para que a escrita venha logo atrás.
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Ser
En Torno Cerâmica: peças feitas com barro e amor
Com as mãos ela transformou seu sonho e deu forma a sua paixão: a cerâmica
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Ser
Os 4 pilares mais importantes para uma vida saudável
Alimentação, sono, movimento e silêncio. O que são esses pilares e como aplicá-los, para ter uma vida saudável e maravilhosa