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Escolha bem o seu esmalte | Beleza é estar bem
Neste vídeo, Fernanda Gomes fala sobre a importância de escolher bem o esmalte e, ao contrário do que se pensa, ele é um item de beleza pessoal e intransferível.
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Para acalmar a mente: pensamentos ponto a ponto
O fazer manual acalma a mente, o coração. Independentemente, de idade, gênero ou condição social.
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Recados de uma viagem no tempo
Que mensagem você levaria para o seu eu do passado, se pudesse fazer uma viagem no tempo e voltar ao período pré-pandemia?
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Kombucha faz mal?
Kombucha faz bem ou faz mal? Todo mundo deveria tomar kombucha ao longo da vida? Hoje eu vou te contar sobre essa bebida que passou a ser consumida por muitos brasileiros nos últimos anos.
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A força e o poder do corpo
O senso comum diz que a mente comanda o corpo. Porém, seria igualmente verdade que o corpo também comanda a mente?
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Coragem é medo caminhando
Aprenda técnicas para manejar a ansiedade e performar sob pressão
EDIÇÃO DO MÊS
Quando somos mais tolerantes conosco, paramos de nos punir e de nos machucar. E, assim, permitimos que a potência do nosso ser floresça
Edição 236, outubro de 2021-
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COLUNISTAS
O que aprendi ao surfar
Em cima da prancha, deslizando entre as ondas, é possível entender belas lições sobre a leveza e o equilíbrio necessário no mar ou fora dele
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SAÚDE
O esporte como caminho
Praticar uma atividade física, regularmente, vai muito além da busca pelo resultado estético. É uma forma de conhecer mais seu corpo e os desejos da sua alma
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Você sabe o que é um sabático?
Longe do conceito de férias, o sabático é um período de regeneração e transformação.
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A coragem de desistir
Simone Biles, uma das maiores atletas de todos os tempos da ginástica artística, compartilhou com o mundo um aprendizado que vale mais do que medalha de ouro.
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Use filtro solar. Mas qual? | Beleza é estar bem
Neste vídeo você vai descobrir que filtro é esse e encontrar novos motivos para consultar o seu dermatologista sobre o assunto!
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Trago a pessoa amada em três dias
Buscar alternativas sobrenaturais para causas impossíveis, desvendar o futuro são aspirações do ser humano desde que o mundo é mundo.
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Você é pai ou mãe de planta?
Ter um pouco de verde em casa já era uma tendência, porém disparou na pandemia. E seus adeptos já têm nome: pais de planta.
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O que fazer quando se pensa demais?
O pensar demais, o excesso de preocupação, o ruminar problemas, o se preparar para o pior… São exercícios que além de não trazerem uma solução, põe-nos em padrões doentios e estão na origem de transtornos, como a ansiedade.
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O valor da nossa verdadeira missão
Ao mergulharmos neste plano, nos esquecemos do nosso propósito individual e coletivo. Esquecemos a nossa verdadeira missão.
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Deixar para depois
Cuide do que for importante, vá onde achar necessário. Use o que for especial, diga o que seu coração pedir porque o deixar para depois É NUNCA!
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Conviver
Design social | Paula Dib
Neste episódio da série Humanos de Negócios, Rodrigo V. Cunha conta o que aprendeu com a designer Paula Dib.