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O que aprendi ao nadar
O reencontro consigo mesmo e com a força para seguir em frente diante de dores emocionais e de dificuldades profissionais pode surgir na rotina, numa despretensiosa aula de natação
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Tudo bem tomar uma decisão com a cabeça quente?
Vivemos uma cultura em que manter a calma, diante de qualquer situação estressante ou irritante, é a alternativa mais equilibrada
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Para lidar com tempos difíceis
Como falar da vida sem falar da morte?
A tempestade vai passar, a água vai se acalmar e perceberá que o céu nunca foi mais azul e a água nunca foi tão translúcida e cristalina
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Por uma economia mais justa
A inglesa Kate Raworth está revolucionando a economia e a política por meio de uma teoria que mostra que o crescimento só acontece quando olhamos para as pessoas
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Ciclo Menstrual: o oráculo feminino
Basta estar aberta a mudar esse paradigma na sua vida e fazer as pazes com seu ciclo, buscando informações ligadas aos saberes ancestrais femininos
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Para lidar com tempos difíceis
O que esta pandemia está querendo te ensinar?
Sabedoria, coragem, humanidade, justiça, temperança e transcendência. São essas as seis virtudes descritas pela psicologia positiva
EDIÇÃO DO MÊS
Ao olhar para nossas emoções, compreendemos que a estabilidade é um empenho permanente. O caminho para harmonia surge quando estamos bem com nós mesmos.
Edição 221, julho de 2020-
Para lidar com tempos difíceis
Por que estamos tão ansiosos e como lidar com isso
Sem pedir licença para entrar, esse sentimento tem nos visitado com mais frequência em tempos turbulentos e de tantas incertezas
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Para lidar com tempos difíceis
As três dádivas da quarentena
O isolamento social pode aborrecer e angustiar, mas ele também traz o exercício da tolerância, da serenidade e o gosto pela vida no presente
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A natureza é professora
Uma árvore, uma flor, uma mata, não importa o tamanho. Observá-las sempre rende ótimos aprendizados sobre como lidar com os problemas do dia a dia
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Cultive sua coragem
Dar as mãos aos nossos medos e acolher as inseguranças nos ajudam a realizar aquilo que o nosso coração realmente deseja
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Para lidar com tempos difíceis
Aprenda a se acalmar
Em tempos de coronavírus, entenda o que acontece com a sua mente e como ela funciona para poder colocar ordem na sua casa interna
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Tudo bem errar
A questão é que os equívocos fazem parte da nossa imperfeita condição humana. Então, que tal reaprender a acolhê-los com mais gentileza e menos dureza?
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O que aprendi ao colher
Retirar o próprio alimento da terra é uma experiência que envolve, além da comida, ensinamentos sobre como nos relacionamos e um resgate das nossas raízes
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Para lidar com tempos difíceis
Por que é tão difícil ficar em casa?
Porém, o anseio maior — o que dá sentido à vida — é o regresso, é o desejo de voltar e abraçar aqueles que amamos. E assim será
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O lugar da calmaria
O valor da amizade está em ser essa representação do amor, que sabe ouvir, acolher e iluminar a nossa jornada
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Conexão com a essência
Sessão de acesso aos Registros Akáshicos nos aproxima de quem somos de verdade; o mais importante nesse encontro não são as informações, mas a sua experiência de conexão com a vibração
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(Des)conectar
Para conseguir ter aquela ideia criativa, é preciso olhar para dentro – e para fora – sem grandes pretensões; o importante é estar conectada