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COLUNISTAS
Autorresponsabilidade afetiva (ou a arte de ser íntegro consigo mesmo)
É muito comum desejarmos, nos nossos relacionamentos que o outro nos respeite, nos cuide, nos encoraje e nos suporte. Mas quantos de nós estão verdadeiramente dispostos a fazer isso por si mesmos?
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COLUNISTAS
Intuição… essa dádiva divina
Sem necessidade de longas manobras de raciocínio e reflexão, a intuição é uma forma de conhecimento direto da fonte da verdade e da sabedoria
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Cuide dos seus padrões mentais
Quando os padrões mentais impedem que o pensamento resolva um problema, a solução pode ser engajar o corpo, as emoções ou a intuição.
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Força nas pernas: desenvolve emoções positivas
Precisamos criar lucidez para interpretar emoções negativas e também capacidade de desenvolver as positivas
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Benefícios da drenagem linfática
Nesta semana, em Beleza é estar bem, a dermatologista Fernanda Gomes fala sobre a importância de uma boa drenagem.
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O peso e a leveza de viver
A leveza intensifica a sensação de liberdade, mas não cria vínculos; o sonho é do terreno da leveza, mas sua concretização exige o peso. É possível escolher entre o peso e a leveza?
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Sorte ou azar?
Nominamos o que não queremos entender ou aceitar de sorte ou azar. Quando há falta de confiança, achamos que precisamos de sorte e o insucesso, entendemos como azar.
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A aventura da rotina
Muitos se queixam da rotina, da repetição, do “tudo sempre igual”. Entretanto, às vezes, toda mesmice desaparece diante de um novo olhar.
EDIÇÃO DO MÊS
Podemos criar um dia a dia descomplicado com escolhas que verdadeiramente fazem sentido. Assim, a vida ganha contornos mais leves e cheios de luz
Edição 239, janeiro de 2022-
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HUMANOS DE NEGóCIOS
Gestão com humanidade
O cultivo da ética, os valores aprendidos na família de Claudia Sender fazem a diferença na sua gestão com humanidade.
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PENSAR
O lugar da tristeza
Este sentimento nos proporciona a melhor vista de nós mesmos. O lugar da tristeza merece também ser vivenciado sem pressa.
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Razão ou emoção: o que nos move de fato?
A escolha entre razão ou emoção permeia todos os nossos pensamentos e, na sequência, as nossas ações. Mas será que dentro da nossa cabeça esses dois limites são assim tão claros?
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4 passos do Ayurveda para lidar com a ansiedade
Aprenda a lidar com a ansiedade e com os sintomas físicos e mentais desencadeados por ela. Neste artigo eu vou te dar quatro dicas práticas que podem ser utilizadas no seu dia a dia, para combater a ansiedade.
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Nossa pluralidade: somos muitos dentro de nós
O escritor Mia Couto questiona a tendência de limitarmos aquilo que somos. Por que negligenciamos a nossa pluralidade?
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O dia em que me coloquei na posição de vítima
A crença de que se é uma vítima é autolimitante. No comando, a posição de vítima define os contornos do que se pode ou não se pode fazer.
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Shambhala: um caminho para curar e criar um bom futuro.
Centro Shambhala de Meditação promove ciclo de palestras sobre como manter o equilíbrio em momentos de crise e o que podemos aprender com as constantes transformações da vida.
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Livros que abraçam
Alguns livros são como um cobertor quentinho em dia frio, um café logo depois de acordar e aquele abraço de uma pessoa querida.
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Propósito: qual é o seu?
O propósito é o que move o ser humano na conquista de um objetivo. E, na esfera empresarial, ter um propósito é ter uma razão para existir e funcionar.
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Quanto vale uma vida?
QUANTO VALE? (Worth), de Sara Colangelo, com Michael Keaton, Amy Ryan, Stanley Tucci | EUA, 2021 | drama, biografia | M14 | 1h58min | Netflix
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Receitas caseiras: por que não?
Nesta edição do Beleza é estar bem, a dermatologista Fernanda Gomes fala sobre os benefícios das receitas caseiras.