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“O Silêncio dos Homens”: uma conversa necessária
Documentário fornece ferramentas para que a sociedade ajude a educar meninos sensíveis e para que homens já adultos tornem-se mais humanos
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Como encarar as perdas?
Refletir diante de nossos fracassos e luto ao longo da vida é essencial para seguirmos em frente mais maduros e fortes
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Conviver
Como ter relações equilibradas
Olhar para as nossas emoções ajuda a cultivar leveza e ficar em paz com nós mesmos e com o outro
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Podcast Autoconsciente é um convite para olharmos para nossos sentimentos
Programa é uma ferramenta para quem busca se conhecer melhor e desenvolver inteligência emocional
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Somos todos imperfeitos
Olhar para dentro, sem medo, é também encarar nossos defeitos, perceber que não somos infalíveis e que existe uma grande beleza e sabedoria nisso
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Sentido da Vida
É essencial pausar e olhar para si, para o outro e para o entorno, e entender do que é feita a vida. É isso que nos ajuda a encontrar um significado para a nossa existência
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Como envelhecer
É possível apreciar a vida, alimentar paixões, manter o olhar curioso e ter a liberdade de ser você mesmo – hoje e sempre – apesar das dores, desilusões ou dificuldades do caminho
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Um congresso para falar de felicidade
Gustavo Arns, idealizador do evento, fala sobre como ser feliz é, sobretudo, um caminho de autoconhecimento e desenvolvimento emocional
EDIÇÃO DO MÊS
Em tempo dificeis, o belo pode elevar o nosso olhar para apreciarmos o que brota das coisas singelas. Saiba como resgatar o encantamento pela vida.
Edição 230, abril de 2021-
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Insegurança: Como ter mais confiança em si mesmo
Ter confiança em si mesmo e demonstrar isso para as pessoas pode não ter relação com ser mais ou menos competente e sim com sua fé interna
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Ser
Como encontrar em nós nossa melhor companhia?
A solitude é isso: estar conectado e em paz consigo. Ao perder o medo de ficar só, nos abrimos para viver nossas emoções e melhores relações.
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Ser
Vá mais devagar
Mais do que um desejo, criar uma relação mais gentil com o tempo e com nós mesmos é uma urgência se quisermos viver uma vida com mais significado
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Ser
O fazer manual carregado de afeto
Importância do afeto como fio condutor do trabalho artesanal é tema de conversa na programação do Mercado Manual em parceria com Vida Simples
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Ser
Uma conversa sobre as raízes brasileiras
Buscar a reconexão com nossas raízes permite que encontremos o significado de pertença e de legado. Conversa na Rede Manual traz vozes que refletem sobre o tema
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Ser
Infeliz no trabalho?
A insatisfação profissional pode não ter nada a ver com o trabalho em si, com o chefe ou a empresa, mas com você mesmo. Um mergulho interno é essencial para encontrar algumas respostas
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Como a nutrição pode ajudar seu ciclo menstrual
Os alimentos certos regulam os níveis hormonais, colaboram com o processo de autoconhecimento e trazem uma vida com mais bem-estar para as mulheres
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autocuidado
O que fazer para aproveitar a vida com leveza?
Em geral, levamos uma vida bastante planejada e sem espontaneidade. Saiba como sair do modo automático e aproveitar o agora
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Por que somos tão duros com nós mesmos?
Em geral, nosso pior inimigo é a gente mesmo. Somos incrivelmente duros e autocríticos e ficamos o tempo todo nos cobrando por tudo
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Ser
Como ler mais: dicas para ter o hábito da leitura
Pedro Pacífico, criador do Book.ster, compartilha cinco sugestões para quem quer incorporar os livros à rotina de forma efetiva
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O que aprendi na estrada
De cima da motocicleta vieram os ensinamentos para superar a perda do pai. As paisagens, afinal, nos mostram que a jornada da vida sempre continua apesar dos problemas que possam surgir durante o percurso