SER
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Para lidar com tempos difíceis
Irritação, ansiedade, pânico e outros perigos da reclusão
Cuide do corpo e da mente. Se você estiver sozinho e sente dificuldade, busque ajuda virtual. Procure o belo e o conforto desses dias de clausura
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Sobre lealdade
Quando entendemos que precisamos ser leais, primeiro, a nós mesmos, começamos a honrar a nossa verdade
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Para lidar com tempos difíceis
Tempos de virada
Reavaliar velhos hábitos e crenças, de vez em quando, é uma atitude corajosa e recompensadora; a experiência de uma vida em uma única existência é uma conquista
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Para lidar com tempos difíceis
Qual é a sua parte agora?
Inclua no seu plano as coisas que você pode cuidar não só de trabalho – reveja suas prioridades em vez de continuar se preocupando só com produtividade
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A insatisfação
Desconfortável e às vezes angustiante, esse sentimento também pode nos ajudar a trazer soluções novas e a buscar conquistas que tragam mais sentido para nós
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Acolha a sua imperfeição
É reconfortante compreender que nem tudo precisa sair da forma como idealizamos. Errar faz parte do caminho, e aceitar a nossa vulnerabilidade traz coragem para viver, de fato, o que sonhamos
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Para lidar com tempos difíceis
Acolha sua tristeza
Reconhecer a existência desse sentimento e escutar o que ele tem a nos dizer abre espaço para uma relação mais gentil com a gente mesma e com o outro
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Se eu fosse eu
Quando precisar tomar uma decisão, pergunte- se “se eu fosse eu, o que eu faria nessa situação?”. Você vai ver como essa pergunta é poderosa
EDIÇÃO DO MÊS
Desvendar a própria essência nos traz de volta a nossa verdadeira natureza. Veja como essa jornada pode ser preciosa e libertadora.
Edição 233, julho de 2021-
Para lidar com tempos difíceis
Tempos de confinamento é uma oportunidade de encontrar sua liberdade
Quem limita a sua liberdade não está fora de você, mas dentro de você. Não há nada, nem ninguém que limite mais a sua liberdade que a sua própria mente
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Amparo para os refugiados
O empreendedor social ajuda pessoas que precisaram deixar para trás sua história e sua pátria por conta de guerras, da pobreza e de violações de direitos humanos
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Dez anos
Uma década pode representar muita coisa, até mesmo o renascimento da gente mesmo, de novas ideias, novos olhares
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Ser
Vale a pena ter esperança?
Esperança com ação é perseverança. Esperança sem ação é pura expectativa, e expectativa gera frustração! Como anda sua esperança?
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Ser
Liberte-se, do passado e do futuro, e viva no presente
Ao invés de se apequenar com o passado e dramatizar as incógnitas do futuro, olhe para o chão que você pisa. Faça as pazes com o dia de hoje
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Ser
Lar, doce lar
Quando nossa casa reflete nossa história, nossa personalidade e nossas emoções, ela se transforma em um lugar de afeto e aconchego
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Para lidar com tempos difíceis
5 dicas para começar sua horta em casa
Plantar o próprio alimento, além de contribuir para hábitos alimentares mais saudáveis, nos coloca em contato com nossas raízes
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Ser
A serventia do encantamento no dia a dia
O cotidiano está cheio de descobertas e prazeres, mas precisamos saber reconhecê-los. Isso nos ajuda a ter uma vida mais feliz e a encontrar poesia onde antes parecia existir apenas cinza
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Ser
Pensamentos negativos não atraem nada de ruim
Tentar dominar a mente para fazer dela um campo de bons pensamentos tem se tornado fonte de angústia, medo e culpa para muitas pessoas
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Ser
Como encontrar a forma que viemos servir este mundo?
Assim como a argila, é o homem. Pode permanecer bruto, disforme e adormecido por toda a vida ou determinado a tomar vida para servir a um fim indispensável
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Ser
Eu, herói…
Todos os dias cumprimos a nossa jornada do herói, aprendemos mais sobre nós e sobre o outro. Basta ficar atento