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Guardiã da palavra
A professora indígena tem como missão manter vivas a língua, a dança, os rituais e as tradições para crianças e jovens da sua etnia
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Quando o inimigo mora em nós
A autossabotagem e a resistência interna precisam ser combatidas. Caso contrário, habitamos o limbo da vida não vivida.
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Como devemos responder frente ao sofrimento humano?
Devemos negar a dor do mundo pra nos preservar ou mergulhar de cabeça e tomar as dores do mundo com nossas?
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Crianças nos fazem sentir
Tudo na nossa sociedade utilitarista e imediatista nos leva pra longe de nós mesmos. Nesse contexto, entendemos que o que mais importa é o que está do nosso lado de fora
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Panc: 5 plantas para incluir na alimentação
O cardápio do dia a dia pode ser mais saboroso e simples com a inclusão de plantas alimentícias não convencionais.
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Como um professor ensina e também aprende?
Muitas vezes, falamos mais do que escutamos, em uma tentativa de mudar os outros pela via do discurso. Agindo assim, não avançamos tanto
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Conviver
Como falar sobre emoções com as crianças
Ajudá-las a lidar com aquilo que sentem é tão importante quanto ensiná-las a escrever e fazer contas
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Café com Bolo – Episódio 8
No oitavo episódio, Ana Holanda conversa com o jornalista e escritor Patrick Santos. Ele é autor do livro 45 do primeiro tempo.
EDIÇÃO DO MÊS
Podemos criar um dia a dia descomplicado com escolhas que verdadeiramente fazem sentido. Assim, a vida ganha contornos mais leves e cheios de luz
Edição 239, janeiro de 2022
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A felicidade no dia a dia
Como tem sido sua busca pela felicidade? Alguns dados podem ajudar você a tornar essa jornada mais palpável e doce
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Essência
O envelhecer pode nos trazer a sabedoria necessária para tomar decisões com maior equilíbrio e discernimento.
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O sentido da vida
Às vezes, precisamos parar, silenciar e observar. Estamos vivendo o dia a dia ou apenas sobrevivendo?
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“Eu era feliz… Mas não sabia”!
Por que a felicidade é tão difícil de ser percebida? Schopenhauer acreditava que uma das razões é porque não sabemos realmente o que ela é. Afinal, a felicidade é o quê?
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Qual a cor da sua infância?
Enquanto tomava banho e deixava a água cair no meu corpo, a imagem daqueles azulejos azuis que me rodeavam da cabeça aos pés acordaram minha memória.
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Yoga nidra: a técnica para relaxar profundamente
Método também possibilita, entre outros benefícios, descanso profundo, sensação de bem estar e melhora na concentração
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Não há problema algum que não contenha em si a solução.
Para ser capaz de encontra-la é preciso abrir espaço! O que é um problema senão algo que acontece diferente do que a mente está esperando.
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Quando o sono não vem
Você sabia que dormir é uma forma de alimentar o seu corpo? É durante o sono que o organismo repõe as energias, revigora o corpo e a mente e nos regula para uma nova jornada
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“Refletir sobre a nossa mortalidade nos permite fazer escolhas sobre como queremos viver”, diz Tom Almeida
Para criador do festival inFINITO, não somos educados para lidar com a morte. E dialogar sobre a finitude da vida é o meio para nos conectarmos conosco e com o outro de maneira mais gentil.