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“Eu era feliz… Mas não sabia”!
Por que a felicidade é tão difícil de ser percebida? Schopenhauer acreditava que uma das razões é porque não sabemos realmente o que ela é. Afinal, a felicidade é o quê?
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Qual a cor da sua infância?
Enquanto tomava banho e deixava a água cair no meu corpo, a imagem daqueles azulejos azuis que me rodeavam da cabeça aos pés acordaram minha memória.
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Não há problema algum que não contenha em si a solução.
Para ser capaz de encontra-la é preciso abrir espaço! O que é um problema senão algo que acontece diferente do que a mente está esperando.
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Quando o sono não vem
Você sabia que dormir é uma forma de alimentar o seu corpo? É durante o sono que o organismo repõe as energias, revigora o corpo e a mente e nos regula para uma nova jornada
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“Refletir sobre a nossa mortalidade nos permite fazer escolhas sobre como queremos viver”, diz Tom Almeida
Para criador do festival inFINITO, não somos educados para lidar com a morte. E dialogar sobre a finitude da vida é o meio para nos conectarmos conosco e com o outro de maneira mais gentil.
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Cozinha de afetos
A construção de uma cozinha de afetos vai além do espaço físico, da decoração ou da receita perfeita. Ela é feita a partir daquilo que a gente carrega dentro
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No hoje da minha infância
“Pouco a pouco, as coisas vão acontecendo. Se você faz o que gosta, uma hora começa a colher frutos que dão novas sementes para novos plantios e novos frutos virão”.
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Aprenda a se perdoar
Enxergar o que deu errado em nossa história com olhos mais generosos nos libera para seguir mais leves e felizes
EDIÇÃO DO MÊS
É possível manter a conexão com o hoje sem que a nossa existência seja tomada pela ansiedade dos relógios. Saiba como desfrutar dos dias com mais presença e alegria.
Edição 232, junho de 2021-
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Evento fala sobre a morte e a impermanência
Evento realizado pelo Centro Shiwa Lha trata do tema “Impermaência e ordem: Novos ensinamentos para o Brasil” Acontece nos próximos dias 3 e 4 de outubro, a convite do Centro Shiwa Lha, o evento com ensinamentos da Monja Budista, Venerável Robina Courtina, sobre impermanência e morte. A inscrição é feita por contribuição livre e […]
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Como anda a batida do seu coração?
Somos uma complexa engrenagem entre corpo e mente que precisa de sincronia para funcionar corretamente
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Quem eu quero ser
Um olhar sobre as qualidades e capacidades que desejo desenvolver antes de partir, e como desfrutar essa existência.
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Café com Bolo – Episódio 7
Café com Bolo com Ana Holanda. Um espaço para falar e descomplicar aquilo que nos incomoda na vida, no trabalho e nas relações. Tudo de um jeito simples, igual café coado, e com cheiro de aconchego, igual bolo saído do forno. No sétimo episódio, Ana Holanda conversa com Cris Guerra, jornalista e escritora sobre como […]
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A arte de contemplar
Indiscutivelmente minha palavra de 2020 se resume a apenas 10 letrinhas, C.O.N.T.E.M.P.L.A.R.
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O que você tem imaginado para a sua vida?
Seria reconfortante se a gente pudesse definir as coisas na cabeça e ter certeza que, no contato com a realidade, elas seriam do jeitinho exato que a gente pensou na nossa vida. Só que a vida está aquém do nosso roteiro e costuma propor ajustes aqui, ali e acolá, pedindo adaptação para a nossa […]
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5 vegetais para ter em casa
Cuidar do corpo é essencial para ter uma vida com mais qualidade. Fizemos uma listinha para ajudar você nessa missão
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Abra-se para as mudanças
Novos caminhos chegam para que a vida se renove. Se olharmos dessa forma, podemos acolhê-los como oportunidades para um novo existir Os intuitivos farejam a mudança no ar. Um sopro atravessa a fresta da porta ou a ventania retumba nas janelas. A alma estala. O corpo se eletriza. Essas pessoas sabem que é hora […]
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Bela Gil nos ajuda a ter uma vida mais simples
“Precisamos cada vez mais de informação e conhecimento sobre os impactos das nossas escolhas no dia a dia para podermos ganhar consciência”, diz Bela Gil Há alguns anos Bela Gil nos convida a refletir – tanto individualmente como enquanto sociedade. A voz da apresentadora do GNT por vezes foi desacreditada e até tratada como […]
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Um paraíso para chamar de seu
O jornalista, escritor, músico e compositor Beto Pacheco (@betopacheco) é autor do livro de contos e crônicas “O Fantástico Mundo das Quinquilharias”. Com exclusividade tivemos acesso a uma das crônicas de seu novo livro que será lançado em Outubro, “O riso, o raso e a reza”. O livro contará com 36 crônicas e está em […]
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O poder da mulher madura
A falta de informação sobre menopausa fez a doula Lívia Penna Firme pesquisar e escrever um livro sobre como viver melhor esse período, que pode ser transformador Lívia Penna Firme é nutricionista de formação e trabalhou como doula, preparando mulheres para o parto, durante 30 anos. Aos 51, começou a sentir fortes tonturas. Fez […]