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Não há escolha errada quando optamos pelo amor
Ao escolher o amor ao medo, nunca mais duvide que o Universo está cuidando de você. Assim, se surpreenderá com o que as novas possibilidades lhe trarão
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Exercite a autocompaixão em 2020
Dê um crédito para essas pequenas oportunidades de quebrar padrões que não favorecem a sua expressão mais autêntica e mais bonita
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Por favor, deixa-me sentir!
Quanto mais experiente de encontros — tristes ou alegres — mais aumentamos a compreensão sobre nós e o mundo. Acolha todos os encontros e aprenda com eles
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Autocrítica
Descubra por que se criticar de maneira impiedosa não traz os resultados que gostaria – e como sair dessa cilada com gentileza e amor por você mesmo
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Sobre saber dizer “não”
Aprendi que o sucesso das nossas escolhas se deve mais aos nãos que dissemos do que aos sins. Falar não muitas vezes significa saber priorizar o que importa
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Quer ser feliz em 2020? Assuma o controle!
Primeiramente, caso queira experimentar de mais felicidade, faça boas escolhas. Assuma o controle da sua vida e busque ser mais feliz
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Saia de saia!
Se você não tem costume de usar saias, ou vestidos, eu garanto que a mesma força que te pede para olhar para o seu corpo e feminino, vai literalmente te dominar
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Comida invisível
O aproveitamento total do alimento, mais do que nutrir, nos ajuda a entender melhor nossa relação com a terra e com as pessoas
EDIÇÃO DO MÊS
Colocar atenção no que é essencial em nossa existência é um caminho para viver de forma mais íntegra e verdadeira. Saiba reconhecer o que é mais valioso para você
Edição 223, setembro de 2020-
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Outros ângulos
Um registro dos principais cartões postais do Rio pelo olhar de quem aprendeu a amar a cidade como uma casa
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Saber controlar e saber se entregar
Para seguirmos com o fluxo da vida, é preciso aprender a viver na posição ativa e passiva. Espere a colheita com calma e se as coisas não saírem do jeito que queria, renda-se
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Você acredita no seu poder?
A fé move montanhas. É tempo de restabelecermos a comunicação com a nossa fonte, nossa porção divina e milagrosa para que todos possam se tornar curadores
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Um passo para trás
Deu tudo certo com minha decisão. Ao dar alguns passos para trás, peguei impulso e fui muito mais longe do que jamais imaginei
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O que aprendi ao surfar
Em cima da prancha, deslizando entre as ondas, é possível entender belas lições sobre a leveza e o equilíbrio necessário no mar ou fora dele
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Estamos perdendo a capacidade de viver pleno
Precisamos da diversidade de emoções, das boas para sublinhar as nossas crenças, das ruins para reconhecê-las e também pelo seu efeito catártico
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Em busca do meu talento
Percebo apenas que em qualquer coisa que faça preciso ver um significado real. Não importa que nem sempre dê certo ou mesmo que ninguém valorize nossas ações
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Fora do ritmo
A experiência de entrar no ritmo não é apenas musical. Ela nos entrega a confiança ancestral de que somos todos uma só família
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Como planejar seu 2020
Muitas pessoas me pedem um modelo do que uso neste meu planejamento e decidi colocar neste texto algumas questões que, geralmente, respondo para mim mesma
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O lugar da tristeza
Este sentimento nos proporciona a melhor vista de você mesmo. E merece também ser vivenciado sem pressa
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Repense a forma de viver: 7 propostas para o novo ano
Fazer planos e esperar o melhor é fácil. Difícil é assumir os erros e ter a coragem de desistir de hábitos — e até mesmo de pessoas — prejudiciais