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Pelo direito à tristeza. Nossa e dos nossos filhos
Devemos parar de romantizar a infância. Somos seres humanos em permanente construção e cada idade carrega as suas angústias e as suas dores, seus heróis e seus vilões
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O que aprendi no meu sabático
O jornalista que parou por alguns meses, por opção própria. A ideia nunca foi fazer algo extraordinário, mas redescobrir o prazer e a beleza do cotidiano
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Juntos
Saber acolher, trabalhar e estar com o outro é essencial não só para cada um de nós, mas para a nossa continuidade por aqui
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Amor e sexo
Sexo é bom, é saudável e faz bem. Mas vivemos numa cultura que ele ainda é tabu e a maioria ainda tem ideias e conceitos errados e, muitas vezes, até ruins sobre o assunto
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O que aprendi com meus filhos na UTI
João e Zeca ficaram 41 dias internados. Nesse tempo, a mãe deles entendeu o que é viver cada momento de maneira única e, principalmente, a se abrir para receber carinho e afeto
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As 7 vantagens do pessimismo
Lucidez. Autoconhecimento. Preparo. Pertença… O pessimismo é base segura para a vida feliz
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Os muitos eus que nos habitam
Esses “filhotinhos” internos dizem, pensam e querem coisas diferentes. O que pode trazer muito conflito. Veja por que é importante conhecer cada um deles
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Prosperidade é um estado interno
O equilíbrio das suas forças interiores é a fonte do seu poder pessoal e da sua prosperidade, por isso, vá em busca do seu autoconhecimento
EDIÇÃO DO MÊS
Colocar atenção no que é essencial em nossa existência é um caminho para viver de forma mais íntegra e verdadeira. Saiba reconhecer o que é mais valioso para você
Edição 223, setembro de 2020-
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Sobre aprender
Como é possível cultivar um estilo de vida para seguir aprendendo mais e mais sobre você a partir dos desafios cotidianos
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Sobre os pequenos rituais que fazem a vida
Acima de tudo, intensificar o sagrado, os rituais dão significado ao cotidiano. Eles concretizam propósitos, dão profundidade aos sentimentos, põe em relevo a nossa conexão
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Menos gritos, mais silêncio
Reflexo da falta de autocontrole ou da nossa dificuldade de comunicação, o grito costuma gerar mais distúrbios em nossas relações do que imaginamos
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Inteligência é ouvir o corpo
Ele está o tempo todo conversando com a gente. Nós é que cismamos em não apurar nossa audição sutil, mas é bom começarmos a darmos mais valor
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A duração da felicidade
Mais importante que buscar estar feliz o tempo todo é justamente aproveitar os momentos felizes que temos ou, até mais significativo, criar momentos
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Útero: o centro energético do feminino
O útero não somente é um órgão fantástico com o poder de gerar a vida, de nos fornecer coordenadas sobre nossas emoções e comportamentos através do ciclo menstrual
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Sobre asas e raízes
Viajar junto é uma experiência rica, mas é preciso entender que cada um enxerga o trajeto de uma maneira própria
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A igualdade é possível? Eu respeito você. Respeite-me também
O apelo ao respeito resolve o problema na sua fonte. A propaganda lembra que ali não há uma peça da engrenagem; há um vizinho, um familiar, um amigo
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Cuide mais de você
Cultivar práticas de autocuidado nos ajuda a levar a vida com mais leveza e amor-próprio e nos mostra o que, de fato, importa para ser feliz
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Vamos falar de fidelidade?
Quanto você é fiel aos seus sonhos? É capaz de dizer não para um prazer imediato e sim para um sonho a ser alcançado no futuro ?
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Complexo de lagosta
Precisamos ser menos críticos com nós mesmos, sobretudo nos momentos de fragilidade, como no fim de um relacionamento ou numa demissão