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Saúde emocional

Para lembrar de ser feliz

A felicidade pode ser cultivada ao interpretarmos o mundo de uma forma mais positiva, defende o psicólogo Shawn Achor. Inspirado pela fala dele e apaixonado pela arte da encadernação, o designer Renato Alarcão criou um pequeno livro em branco com o desafio: anotar, diariamente, apenas 3 motivos para ser feliz. ?Assim, preservamos a lembrança de […]

POR Redação Vida Simples 1/4/2015 1 min de leitura

Para lembrar de ser feliz

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A felicidade pode ser cultivada ao interpretarmos o mundo de uma forma mais positiva, defende o psicólogo Shawn Achor. Inspirado pela fala dele e apaixonado pela arte da encadernação, o designer Renato Alarcão criou um pequeno livro em branco com o desafio: anotar, diariamente, apenas 3 motivos para ser feliz. ?Assim, preservamos a lembrança de experiências alegres?, diz Renato

3 motivos para ser feliz hoje |

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