Outono e inverno favorecem o tratamento de varizes

O outono já começou a trazer o frio e o inverno se aproxima. Nessas estações, caracterizadas por baixas temperaturas, há um aumento de doenças respiratórias, como gripe e pneumonia. Portanto, é sempre bom estar em dia com a vacina e cuidar da saúde. Por outro lado, o tempo frio favorece o tratamento de outras condições de saúde, como as varizes.

De acordo com levantamento da SBACV (Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular), cerca de 30% da população adulta brasileira tem a doença. Segundo o presidente da instituição, Armando Lobato, o outono e o inverno são as estações mais indicadas para o tratamento porque o calor piora os sintomas e pode interferir na recuperação.

“A menor exposição ao sol e as temperaturas mais baixas evitam manchas, inflamações e favorecem o uso da meia elástica no pós-tratamento”, explica.

O que são as varizes?

Varizes são veias dilatadas que se desenvolvem abaixo da pele. Dependendo da fase em que se encontram, podem ser de pequeno, médio ou de grande porte. As veias mais acometidas são as dos membros inferiores: pés, pernas e coxas.

“Com a idade, ou devido a fatores hereditários, as veias podem perder a sua elasticidade. Essas veias começam a apresentar dilatação e as válvulas não se fecham mais de forma eficiente. A partir daí, o sangue passa a refluir e ficar parado dentro das veias. Isso provoca mais dilatação e mais refluxo. Essa dilatação anormal das veias leva à formação das varizes”, diz trecho do documento da sociedade na Biblioteca Virtual em Saúde, do Ministério da Saúde.

Mitos e verdades sobre precaução e tratamento

1 – São apenas um problema estético

Mito. Embora causem incômodo visual, varizes são uma doença vascular crônica. Elas indicam mau funcionamento das veias e, quando não tratadas, podem evoluir para quadros mais graves, como úlceras, trombose e até embolia pulmonar.

2 – Gestação aumenta o risco

Verdade. O aumento do volume sanguíneo e alterações hormonais durante a gravidez favorecem o aparecimento de varizes. Além disso, o peso do útero pode comprimir as veias da pelve, dificultando o retorno venoso das pernas.

3 – Cruzar as pernas causa varizes

Mito. Apesar da crença popular, cruzar as pernas não causa varizes. A origem está mais ligada a fatores genéticos, hormonais e má circulação.

4 – Homens também possuem, mas procuram menos tratamento

Verdade. Embora a condição seja mais prevalente em mulheres, estima-se que até 20% dos homens também convivam com varizes, mas culturalmente demoram mais para buscar atendimento.

5 – Cremes e medicamentos eliminam varizes

Mito. Cremes podem aliviar sintomas, mas não eliminam as veias dilatadas. O tratamento definitivo passa por métodos como escleroterapia, laser, radiofrequência ou cirurgia, conforme avaliação médica.

6 – Exercícios físicos previnem varizes

Verdade. A prática regular de atividades como caminhada, musculação ou pilates fortalece a musculatura da panturrilha – conhecida como o “coração das pernas” – e melhora o retorno venoso.

7 – Usar salto alto causa varizes

Mito. O salto alto por si só não causa varizes, mas seu uso frequente pode prejudicar a circulação por limitar o movimento natural da panturrilha, o que pode agravar sintomas em quem já tem predisposição.

8 – Elas voltam mesmo depois da cirurgia

Verdade. O tratamento elimina as veias doentes, mas não impede que outras veias se tornem varicosas com o tempo, especialmente se os fatores de risco persistirem (genética, obesidade, sedentarismo, etc).

9 – Pessoas jovens não têm varizes

Mito. Embora mais comum em pessoas acima dos 35 anos, jovens também podem apresentar varizes, especialmente se houver histórico familiar ou fatores de risco como sedentarismo e uso de anticoncepcionais.

10 – Sentar ou ficar em pé por muitas horas causa varizes

Verdade. A permanência prolongada em uma única posição dificulta o retorno venoso e pode agravar a pressão nas veias das pernas. Alternar posições e movimentar-se regularmente ajuda na prevenção.

Quando procurar um médico?

De acordo com o presidente da SBACV, sinais como dor nas pernas, inchaço, sensação de peso, queimação ou coceira ao final do dia, veias saltadas e escurecimento da pele podem indicar problemas circulatórios. O diagnóstico precoce é fundamental para evitar complicações.

“O ideal é não esperar as varizes piorarem. Avaliações de rotina com angiologistas ou cirurgiões vasculares ajudam a controlar a evolução da doença com mais segurança e qualidade de vida”, ressalta Lobato.

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