Baixe gratuitamente nossa edição 201: Como lidar com as dificuldades
Esperamos que esse conteúdo te ajude a passar por este momento com mais leveza e esperança. Não se esqueça de que estamos juntos. Vai ficar tudo bem.
19/3/2020
1 min de leitura
Siga-nos no
Deixe seu comentário
Mais lidas
-
Saúde do corpo
O básico que funciona: o poder dos hábitos simples para mudar sua vida
-
Carreira e finanças
Desânimo no trabalho não é sinal de fraqueza. É sinal de inteligência
-
autocuidado
A importância do silêncio para descansar o corpo e a mente
-
Carreira e finanças
O que borboletas azuis têm a dizer sobre nossas escolhas
-
Saúde emocional
Julgar o outro é não enxergar a verdade de cada um
-
autocuidado
Como deixar de ‘abraçar o mundo’ para organizar objetivos
-
autocuidado
Afinal, você tem pressa de quê?
-
autocuidado
A vida em ‘fogo baixo’: o silêncio da anestesia emocional
-
autocuidado
Como transformar uma motivação em hábito?
-
autocuidado
Como superar as travas que te impedem de começar?
-
Carreira e finanças
Síndrome da boazinha: um pesadelo chamado necessidade de agradar
Mais matérias relacionadas
-
autocuidado
Livro mostra caminhos para praticar yoga na correria do dia a dia
'Manual de yoga para mulheres exaustas', lançado pela professora Bruna Bali, funciona como um guia leve que desmistifica a atividade e incentiva o hábito de pausas na rotina
4 min de leitura -
autocuidado
‘Brain rot’: o que está por trás desse comportamento e como evitá-lo
Fenômeno que se popularizou nas redes escancara a exaustão mental e emocional causada pelo excesso de estímulos, consumo compulsivo e hiperidentificação com conteúdos
5 min de leitura -
autocuidado
Pós-término: respeitar o próprio tempo é um gesto de autocuidado
Entre o impulso de começar outro relacionamento e o isolamento prolongado que machuca, período depois do fim de uma relação pede reflexão e autoconhecimento
6 min de leitura
Os comentários são exclusivos para assinantes da Vida Simples.
Já é assinante? Faça login