Em um texto anterior falamos sobre a rotina diurna. Hoje vamos falar de rotina noturna, essencial para você ter uma boa noite de sono e acordar com mais energia e disposição.
O tema de capa da edição de Julho, “Seja você mesmo”, materializa-se na voz-ritmo da cantora Vanessa Moreno. A capa viva é um projeto que, mensalmente, transforma a matéria de capa do mês numa expressão artística. Nesta edição de julho, o tema “Seja você mesmo” foi traduzido na voz-ritmo de Vanessa Moreno . De acordo […]
Neste episódio do Café com bolo, Ana Holanda conversa com Juliana Saldanha, profissional que atua com desenvolvimento de marca pessoal.
Para construir boas memórias, é importante entender o que nos aconteceu.
Entender que nossas casas são repletas de histórias e afetos pode nos ajudar a manter viva nossas lembranças.
Enxergar o que deu errado em nossa história com olhos mais generosos nos libera para seguir mais leves e felizes
Sair para ver o mundo com os próprios olhos é aprender a viver com uma necessária intensidade.
Experimentar um alimento em seu estado mais natural ou original, sem misturas, é um aprendizado para o bem cozinhar e para o bem viver
UM BANHO DE VIDA (Le Grand Bain), de Gilles Lellouche, com Mathieu Amalric, Guillaume Canet, Benoît Poelvoorde, Jean-Hugues Anglade, Virginie Efira, Leïla Bekhti, Mariana Foïs | França, 2018 | comédia, drama | M14 | 2h1min | Netflix
Uma discussão tomou conta das redes sociais nas últimas semanas. Afinal, a geração Y é cringe? Se é, que bom, porque eu prefiro mesmo ser.
