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Minha mãe tem Alzheimer
Quando o Alzheimer afeta alguém querido, o exercício da convivência se torna um desafio, mas pode render aprendizados profundos sobre amor
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Pra acalmar o coração
O que faz você acalmar o coração? Uma oração com fervor, um sorriso despretensioso para o colega de mesa no trabalho ou olhar-se no espelho?
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(Sem) hora para comer
Com o advento da economia criativa, que permite uma agenda mais flexível, as refeições como conhecemos podem estar com os dias contados
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É possível se relacionar bem com os parentes?
Relacionar bem com os parentes, como pais, irmãos, tios e primos tem seus altos e baixos emocionais. Há momentos e momentos
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O olhar de filha para a mãe que sou
Não sou só mãe. Não há como mergulhar em nenhum processo interno sem olhar para quem somos como filhos
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Nutrição amorosa
Para a nutricionista Marcia Daskal não existe alimento bom ou ruim, mas aquele que nosso organismo pede ou precisa. Só precisamos ouvir
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Maternidade compulsória
Pouco se fala de maternidade compulsória. O que é isso? É a ideia de que mulheres são imperfeitas sem filhos. De que só conhecerão o amor verdadeiro quando tiverem filhos.
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Cordialidade, o que significa?
Por que a cordialidade anda escassa pelas ruas? Atinge também níveis de escassez nos relacionamentos? Um passeio virou um momento de estudos para uma pesquisa.
EDIÇÃO DO MÊS
Colocar atenção no que é essencial em nossa existência é um caminho para viver de forma mais íntegra e verdadeira. Saiba reconhecer o que é mais valioso para você
Edição 223, setembro de 2020-
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A Vida dos Outros
A Vida dos Outros, do diretor Florian Hanckel von Donnersmarck, é vencedor do Oscar de Filme Estrangeiro em 2007 e tantos outros prêmios, retorna para 1984.
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Como ter relações equilibradas
Olhar para as nossas emoções ajuda a cultivar leveza e ficar em paz com nós mesmos e com o outro
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Para empreender com alma e sucesso
Workshop Posicionamento com Alma ajuda a alinhar negócio, essência e ação para comunicar sua marca – ou você
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Veio lá de Portugal
Muito antes do compartilhamento da informação, os portugueses, ao fincarem seus pés na América e na África, lá atrás, criaram um caldeirão cultural deliciosamente perceptível nas refeições até hoje
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Como equilibrar família e trabalho?
Sem tempo para família? De quebra, as tarefas profissionais se acumulam, dificultando ainda mais? Equilibrar família e trabalho é possível
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É porque eu tive um professor: livro homenageia aqueles que nos ensinam
Obra escrita por Kobi Yamada é um ‘muito obrigado’ que todos nós devemos aos docentes que nos preparam para a vida em diversas camadas
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O que aprendi com meu avô
Um avô que foi pai, um neto que foi filho e uma história de como o amor pode nos transformar apesar dos avessos da vida
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Consciência à mesa
Para o mindful eating, a comida pode ser uma boa oportunidade para aprendermos a ouvir mais nosso corpo e alma, sem pressa
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Por mais hortas na cidade
Claudia defende a agricultura urbana como forma de se aproximar da natureza e valorizar o processo de produção de alimentos
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Brincar nos conecta ao mundo dos filhos
Deixamos a vida adulta minar a criança que existe em nós – e estamos levando isso para o convívio com as crianças. Mas com pouquíssimo esforço, podemos redescobrir as delícias das brincadeiras
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A arte de respirar sem ajuda de aparelhos
Desconectado é mais fácil perceber o que acontece ao redor, alimentar nossa imaginação e ajudar a ter uma vida mais criativa, bela e original