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O que a vida em comunidade me ensinou
Compartilhar não apenas o espaço mas também as atividades com o outro é um exercício de generosidade e de respeito
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Para empreender com alma e sucesso
Workshop Posicionamento com Alma ajuda a alinhar negócio, essência e ação para comunicar sua marca – ou você
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Como equilibrar família e trabalho?
Sem tempo para família? De quebra, as tarefas profissionais se acumulam, dificultando ainda mais? Equilibrar família e trabalho é possível
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É porque eu tive um professor: livro homenageia aqueles que nos ensinam
Obra escrita por Kobi Yamada é um ‘muito obrigado’ que todos nós devemos aos docentes que nos preparam para a vida em diversas camadas
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O que aprendi com meu avô
Um avô que foi pai, um neto que foi filho e uma história de como o amor pode nos transformar apesar dos avessos da vida
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Consciência à mesa
Para o mindful eating, a comida pode ser uma boa oportunidade para aprendermos a ouvir mais nosso corpo e alma, sem pressa
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Por mais hortas na cidade
Claudia defende a agricultura urbana como forma de se aproximar da natureza e valorizar o processo de produção de alimentos
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Brincar nos conecta ao mundo dos filhos
Deixamos a vida adulta minar a criança que existe em nós – e estamos levando isso para o convívio com as crianças. Mas com pouquíssimo esforço, podemos redescobrir as delícias das brincadeiras
EDIÇÃO DO MÊS
Ao olhar para nossas emoções, compreendemos que a estabilidade é um empenho permanente. O caminho para harmonia surge quando estamos bem com nós mesmos.
Edição 221, julho de 2020-
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A arte de respirar sem ajuda de aparelhos
Desconectado é mais fácil perceber o que acontece ao redor, alimentar nossa imaginação e ajudar a ter uma vida mais criativa, bela e original
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O mestre mandou?
Liderança nada tem a ver com cargo, mas com comportamento: é preciso desenvolver um olhar mais acolhedor para as pessoas. Programação da Rede Manual trará um bate-papo sobre o tema
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Rápida, acessível e saudável
Impulsionada por chefs renomados e pessoas preocupadas com o que estão comendo, a chamada fast food está passando por uma transformação necessária e bem-vinda
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Espaço para todos
Coworking: compartilhar o ambiente de trabalho com pessoas iguais ou diferentes pode gerar aprendizados dentro e fora da gente
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Acolhimento materno no exterior
Depois do nascimento da primeira filha, Babi Palhano criou o Mães Expatriadas, projeto para amparar mulheres que vivem em outros países e lidam com a ausência de uma rede de apoio
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Biscoito ou bolacha
Segredos passados de mãe para filha dão forma aos biscoitos caseiros, que resgatam memórias e perpetuam a história de um jeito delicado
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De portas abertas
Com base na confiança e na paixão por pessoas, Bruna já acolheu mais de 100 estrangeiros em sua casa
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O amor mora nas coisas simples da vida
Casal criou um projeto na internet para incentivar as pessoas a estarem mais atentas às diferentes manifestações de afeto no dia a dia
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O que aprendi ao ser mãe
Ser mãe e entender que o filho real não é aquele que idealizamos nos ajuda a amadurecer em todos os aspectos da vida
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Vai ter feira
A feira é tradição em boa parte das cidades. Essa venda de frutas, carnes e verduras, em meio ao vai e vem da rua, nunca sai de moda (ainda bem!)
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Do computador para a mesa de refeições
Cursos online ensinam a preparar todo tipo de prato. Selecionamos algumas opções interessantes e que vão além do beabá