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Para trabalhar e viver com liberdade
Movimento ajuda pessoas a ter um estilo de vida com mais liberdade de tempo, dinheiro e mobilidade
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Documentário discute a potência que a maternidade traz
Filme Força Matriz fala sobre como a maternidade pode revelar as potencialidades da mulher e sobre como ela pode encontrar um novo lugar no mundo
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Sobre viver a dois
Para manter um grande amor ou vivenciar uma relação de maneira mais profunda, é preciso compreender, sem tabus, como as trocas afetivas funcionam
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Uma casa com a sua cara
Montar um lar não diz respeito apenas à decoração. Os objetos escolhidos para compor os ambientes, a maneira como você dispõe cada um deles ou mesmo as cores da parede dizem muito sobre quem você é e seu momento de vida. Sua casa, afinal, não precisa ser perfeita, mas contar a sua história
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Veja o lado bom da vida
Perceber os momentos de beleza e magia no dia a dia é essencial para ser feliz com você mesmo e com o mundo. É reconhecer o que é verdadeiramente perfeito em sua vida
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O futuro do trabalho
A tecnologia deverá transformar as carreiras nos próximos anos. O britânico David Baker traz reflexões que nos ajudam a redimensionar, hoje, a importância do emprego em nossa vida
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Como conviver em paz
É possível conviver em harmonia com o colega de trabalho, um amigo, o cônjuge ou o vizinho cri-cri. Brigas acontecem, mas, acredite, todo mundo pode se entender, ou no mínimo se respeitar
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Encontre encantamento na rotina
O cotidiano está cheio de descobertas e prazeres, mas precisamos saber reconhecê-los. Isso nos ajuda a ter uma vida mais feliz e a encontrar poesia onde antes parecia existir apenas cinza
EDIÇÃO DO MÊS
É possível encontrar novos caminhos quando as coisas não saem como o planejado
Edição 212, outubro de 2019-
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A felicidade mora nas relações
Os laços que mantemos com os amigos, a família e a comunidade nos tornam mais alegres e saudáveis. A psicóloga canadense Susan Pinker estuda o poder das conexões sociais sobre nós
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O olhar do viajante no dia a dia
Podemos trazer a curiosidade, o interesse e a vontade de conhecer lugares e pessoas para a nossa rotina, mesmo quando não estamos turistando por aí. Assim, a vida fica mais alegre e criativa
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Por que brincar é essencial para ser feliz
Valorizar os momentos de diversão e incentivar as brincadeiras das crianças é um caminho para viver a infância de forma plena e promover um futuro feliz
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Precisamos aprender com as diferenças
O pensamento variado, o jeito de ser que foge a um determinado padrão. A diversidade, enfim, é a única condição que nos permite de fato ser quem somos
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O valor da amizade
Ter amigos é encontrar no outro a possibilidade e a vontade de estar junto para o que der e vier
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O que aprendi ao adotar uma criança mais velha
Um filho nasce quando nos abrimos para recebê-lo, e isso independe da idade dele ou da maneira como foi concebido, dentro ou fora da gente. O que vale mesmo é o amor
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Saiba ter melhores conversas
Em tempos de ofensas sendo destiladas em toda parte, a chamada comunicação não violenta nos ensina a buscar nossa humanidade compartilhada, apesar das diferenças, e a aprender a ouvir
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Como sobreviver ao péssimo, horrível, terrível, pior dia de todos os tempos
Um manual de sobrevivência para enfrentar, com alguma dignidade, aqueles dias em que tudo parece dar errado
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O poder da gratidão: agradecer faz bem
A gratidão anda de mãos dadas com a felicidade, transforma seu olhar diante da vida e, de quebra, ajuda a manter bem longe a tristeza e a angústia
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Como lidar com nossas perdas
Será possível escapar de uma grande dor? Não. Mas existem maneiras de atravessar esse duro capítulo da vida. E, quem sabe, encontrar o lugar justo para abrigá-lo no coração
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Alimentos que desinflamam o corpo
Nutricionista explica quais são e como os alimentos podem favorecer a prevenção e o tratamento de doenças inflamatórias e ainda fortalecer o corpo.