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O que aprendi com meu avô
Quando nos abrimos para além das diferenças de idade, percebemos o tanto de riqueza e de ensinamentos que existem nessa relação
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A velha história do pescador
Os ensinamentos de um povo que sabe vivenciar a própria essência e valoriza as relações com o outro para serem mais felizes
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Amor e violência
Quando somos educados com punição, tapas, gritos e autoritarismo, aprendemos a amar de uma maneira enviesada
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Como escolher um amor?
Parece que estamos em busca da felicidade quando descobrimos um novo amor; porém o que nosso radar interno quer mesmo é familiaridade
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Use as mãos para acessar o seu coração
Deixo a você um pedido: se quiser, se tiver tempo e vontade, permita-se testar um ponto básico de bordado, escrever uma carta para si mesmo, cultivar uma plantinha
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Cabelos brancos em tempo de pandemia
Mulheres de cabelos brancos são lindas, livres. Mulheres de cabelos prata são lunares, solares. Mulheres de cabelos prateados são joia, brilham. Mulheres carecas também. Com cabelos coberto…
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A influência do sexo na saúde mental e emocional
Conhecer o próprio corpo com liberdade é de extrema importância para não adoecer psiquicamente
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E se minha casa falasse?
Casas dizem o quanto gostam de nós, e inversamente quando decidimos enxergar com amor o que nos cerca, começamos a colecionar lembranças desse lugar
EDIÇÃO DO MÊS
Desvendar a própria essência nos traz de volta a nossa verdadeira natureza. Veja como essa jornada pode ser preciosa e libertadora.
Edição 233, julho de 2021-
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“Não sei o que vou cozinhar hoje”
Por trás da monotonia do cardápio pode estar o simples desejo de se sentir seguro ou um tentativa de reencontro no meio de tantas incertezas
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Por que julgamos os outros?
Esse tipo de atitude é algo comum a todos nós e que torna as relações mais caóticas. O caminho para a conexão passa pela empatia e acolhimento
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Consciente para mudar
A Constelação Sistêmica lança luz sobre nossa história de vida para trazer soluções ao que nos impede de viver plenamente
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Recados da quarentena
Pense em recados afetivos com carinho – e se tiver oportunidade, surpreenda alguém com algo positivo, uma palavra, um bilhete, o que seja
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Viver Duas Vezes, de Maria Ripoll
De tão singelo e despretensioso, o filme emociona realmente. Encaixa-se naquela fatia poderosa e valiosa das relações genuínas e doces
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Sujar-se faz bem
Mais do que só se divertir, nesses momentos as crianças também desenvolvem uma visão delas mesmas e do entorno
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O amor pelos filhos é uma boia salva-vidas
O segredo para voltar a colocar o amor em primeiro plano é se inspirar na esperança desinteressada que nossos filhos sentem
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A relação com os idosos em tempos de quarentena
Respeitar a individualidade de cada um, estar disponível para escutar e propor momentos de descontração são caminhos para cuidar dos mais velhos em meio a uma pandemia
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Qual é o nosso propósito?
Pranavananda, importante monge da Self, organização que difunde as ideias do guru espiritual Paramahansa Yogananda, conta como encontrar um sentido para a vida em tempos tão ácidos
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Tempos de (re)construir
Vivemos tempos de reorganizar, de peneirar nossas necessidades e urgências; tempos de renovar valores e amores, de papos honestos, de faxinar a casa e a alma
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Na Natureza Selvagem, de Sean Penn
A ideia de sugerir esse filme foi para levantar o assunto do isolamento, suas implicações, angústias, trunfos e tudo mais que pode vir junto desse estranho pacote