Óleos essenciais trazem muitos benefícios para a nossa saúde e bem-estar. Saiba como a aromaterapia pode ser uma valiosa ferramenta para melhorar o foco e a performance no seu dia a dia.
Trabalhamos como se essa fosse a razão do viver, mas a existência pode ser mais do que isso. Veja como criar uma relação saudável com seu ofício
"Equilíbrio para ser uma líder empreendedora e mãe só continua sendo possível pela rede de apoio à minha volta", reforça a advogada Juliana Celuppi
Mais importante do que metas e objetivos, estabeleça uma rotina que esteja alinhada ao seu propósito de vida.
O que faz com que a gente encontre um caminho de prosperidade e abundância em um período de tanta instabilidade e descrença?
Dar valor à nossa voz interna nos traz sabedoria para tomar decisões e escolher caminhos que tragam mais sentido e felicidade.
Retiros são espaços ideais para reflexão, autoconhecimento e para colocar as ideias em lugar. Ferramentas como o silêncio e a atenção plena nos ajudam a desenvolver e a estruturar melhor aquilo que planejamos. Conheça opções no Brasil e veja a importância de estabelecer momentos de pausa na vida.
A tecnologia deverá transformar as carreiras nos próximos anos. O britânico David Baker traz reflexões que nos ajudam a redimensionar, hoje, a importância do emprego em nossa vida
Dor nas costas e nas articulações, sonolência e problemas de circulação são queixas frequentes de quem trabalha em casa. Veja aqui 12 dicas para manter a saúde e o bem-estar até o fim do dia.
A pergunta “O que você vai ser quando crescer?” sempre me afligia. Eu poderia ser qualquer coisa, qualquer coisa mesmo? Bailarina, arqueóloga, cientista. Todas essas profissões me habitavam. Mas, aos poucos, percebi