
Vida Plena
Uma vida “Lagom”: O segredo para uma vida equilibrada e feliz
Descubra como a filosofia escandinava Lagom nos ajuda a encontrar a simplicidade e a satisfação na vida moderna.
Descubra como a filosofia escandinava Lagom nos ajuda a encontrar a simplicidade e a satisfação na vida moderna.
Não há nada que não possa ser dito sobre o que as mulheres querem, sentem e pensam. Conheça a nova geração de escritoras brasileiras que estão reinventando o lugar da poesia
Existem momentos em que o fazer excessivo atrapalha em vez de ajudar. Às vezes, é importante pausar e deixar o controle de lado para conseguir enxergar melhor suas necessidades.
Finalmente visitei a Opéra de Paris. Sempre tive atração por aquele monumento também conhecido pelo nome de Opéra de Garnier, em homenagem a seu arquiteto. Queria ver a arquitetura neoclássica, o impressionante sistema construtivo, que permitiu levantar um palácio em cima de um pântano e conhecer melhor sua história, que se confunde com algumas revoluções, tão caras aos franceses.
Você conhece a história do menino que aprisionou a Morte no oco da avelã? Veja o que ela diz sobre como lidar com a perda de pessoas amadas.
Nesta coluna, Marcela Varasquim dá pinceladas sobre a vida pós-tratamento de câncer. Esperar que o cabelo cresça lentamente é um processo doloroso, mas é uma grande oportunidade para desenvolver paciência.
O que é o sentido da vida senão ter bom humor, aprender a ser otimista e tornar-se alguém resiliente que encara os fracassos, lutos e crises como oportunidades de aprendizado?
De inimigo a aliado: nosso leitor Felipe superou a pressão do relógio e aprendeu a aproveitar cada fase da vida. Uma história inspiradora de transformação e busca pelos sonhos para além do tempo.
No lugar de roteiros apertados e correria, 'turismo do flow' tem roteiros de viagem mais calmos, com movimentações para o autoconhecimento
Desânimo, alterações no humor e no comportamento podem ser sinais de que o inverno está provocando Transtorno Afetivo Sazonal (TAS). Sessões de terapia, medicamentos prescritos e atividades que estimulam o bem-estar ajudam a regular as emoções.