Vida Plena
Uma vida “Lagom”: O segredo para uma vida equilibrada e feliz
Descubra como a filosofia escandinava Lagom nos ajuda a encontrar a simplicidade e a satisfação na vida moderna.
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Vida Plena
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Vida Plena
Uma nova geração de mulheres escritoras reinventa a poesia no Brasil
Não há nada que não possa ser dito sobre o que as mulheres querem, sentem e pensam. Conheça a nova geração de escritoras brasileiras que estão reinventando o lugar da poesia
6 min de leitura
Vida Emocional
Um texto para quem precisa desacelerar
Existem momentos em que o fazer excessivo atrapalha em vez de ajudar. Às vezes, é importante pausar e deixar o controle de lado para conseguir enxergar melhor suas necessidades.
8 min de leitura
Vida Plena
Um novo olhar
Finalmente visitei a Opéra de Paris. Sempre tive atração por aquele monumento também conhecido pelo nome de Opéra de Garnier, em homenagem a seu arquiteto. Queria ver a arquitetura neoclássica, o impressionante sistema construtivo, que permitiu levantar um palácio em cima de um pântano e conhecer melhor sua história, que se confunde com algumas revoluções, tão caras aos franceses.
6 min de leitura
Vida Emocional
Um conto sobre a morte e uma importante lição sobre a vida
Você conhece a história do menino que aprisionou a Morte no oco da avelã? Veja o que ela diz sobre como lidar com a perda de pessoas amadas.
5 min de leitura
Vida Emocional
Um centímetro de cada vez: a oportunidade escondida nos desafios
Nesta coluna, Marcela Varasquim dá pinceladas sobre a vida pós-tratamento de câncer. Esperar que o cabelo cresça lentamente é um processo doloroso, mas é uma grande oportunidade para desenvolver paciência.
4 min de leitura
Vida Plena
Um cão, um filme e uma lição sobre propósito
O que é o sentido da vida senão ter bom humor, aprender a ser otimista e tornar-se alguém resiliente que encara os fracassos, lutos e crises como oportunidades de aprendizado?
3 min de leitura
Vida Plena
Um aprendizado difícil (e necessário) sobre o tempo
De inimigo a aliado: nosso leitor Felipe superou a pressão do relógio e aprendeu a aproveitar cada fase da vida. Uma história inspiradora de transformação e busca pelos sonhos para além do tempo.
3 min de leitura
Vida Plena
Turismo do flow: quando a viagem leva para dentro de si
No lugar de roteiros apertados e correria, 'turismo do flow' tem roteiros de viagem mais calmos, com movimentações para o autoconhecimento
9 min de leitura
Vida Emocional
Transtorno afetivo sazonal: por que ele é tão comum no inverno?
Desânimo, alterações no humor e no comportamento podem ser sinais de que o inverno está provocando Transtorno Afetivo Sazonal (TAS). Sessões de terapia, medicamentos prescritos e atividades que estimulam o bem-estar ajudam a regular as emoções.
6 min de leitura