"Equilíbrio para ser uma líder empreendedora e mãe só continua sendo possível pela rede de apoio à minha volta", reforça a advogada Juliana Celuppi
Planejamento e organização financeira são essenciais para o bem-estar, autocuidado e alinhamento com nosso propósito de vida.
Até onde devemos ter tolerância com as coisas e as pessoas? Esse é, acredite, um dos aprendizados mais importantes e fundamentais.
É difícil admitir que às vezes torcemos o nariz para o que é diferente daquilo a que estamos acostumados. Mas todos nós fazemos isso, sim
O ritmo frenético das crianças, os vários interesses que surgem ao longo de poucos minutos e a curiosidade nata dos pequenos deixam os adultos com muitas perguntas quando o assunto é meditação na infância. Claro, não é fácil, mas muitos jogos, livros e espaços virtuais estimulam as crianças às práticas de respiração guiada. Confira algumas sugestões nesta lista da Vida Simples.