
Vida Emocional
O que aprendi ao treinar para um prova de triatlo
Nunca fui de chorar. E, de repente, me vi respirando fundo para segurar a emoção no meio do restaurante, na sala de espera do aeroporto. Fiquei assim depois de completar o Ironman 70.3, também conhecido como meio Ironman, uma prova esportiva que envolve um trecho de natação (1,9 km), outro de bicicleta (90 km) e, […]