Emoções
A vida pede resiliência para superar desafios
Superar desafios é essencial para o nosso bem-estar pessoal e profissional. Por isso, Luana Fonseca traz ideias de como lidar com o estresse, cultivar a resiliência e aproveitar suas forças de caráter para uma mudança positiva. Aprenda a usar a resiliência para superar momentos difíceis a partir de pequenas mudanças.