Quando vivermos o sexo com prazer, consciência, respeito e naturalidade, a desigualdade entre gêneros será nitidamente reduzida, pois haverá respeito e não mais repressão
Ao negarmos sentimentos que causam incômodos, como tristeza, raiva e inveja, desconectamos de nós mesmos e entramos no terreno perigoso da positividade tóxica.
A médica Ana Claudia Quintana Arantes gosta de trazer à tona esse tema. Ela garante que conversar sobre a nossa finitude é essencial para uma vida mais plena e verdadeira
Precisamos desenvolver nossa humildade, observando nossas reações às contradições pelas quais passamos, aos nãos que recebemos, às opiniões, que muitas vezes só querem nos alertar para algo melhor
Em nossa sociedade, a necessidade de patologização das emoções pode esconder os motivos do adoecimento emocional e nos afastar do cuidado um com os outros
Estamos preferindo respostas prontas em nossa vida e isso nos afasta da chance de nos conectarmos ao nosso espírito livre.
Quando estamos focados em praticar a gratidão sobre a vida, ressignificamos acontecimentos e nos tornamos pessoas mais satisfeitas
O cinismo uma vez instalado, perpetua-se na sua própria circularidade: alimenta desconfianças, falsifica os afetos e inviabiliza relações
As naninhas e almofadas da Para Pequenos Voadores ajudam os bebês na hora de dormir, além de dar apoio emocional quando for preciso.
Minha escolha de todos os dias é caminhar rumo a uma vida mais leve e consciente. Aqui, divido parte do meu processo e digo que o mais importante é mesmo a intenção
