Comunidade Vida Simples
Caderno de Exercícios – Acredite em você (Edição 259)
Confira o caderno de exercícios "Vida na Prática" da edição 259 sobre o tema "Acredite em você"
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Emoções
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Casa e Família
Adolescente deprimido ou triste: 10 caminhos para ajudar seu filho
Beto Bigatti ressalta a importância do diálogo e da empatia na relação entre pais e adolescentes para ajudá-los a superar momentos tristes e desafiadores. Confira 10 ideias valiosas que ele oferece para fortalecer a conexão familiar e apoiar a saúde mental dos filhos.
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Casa e Família
As mãos contam nossa história: que marcas da vida as suas trazem?
Este texto foi escrito pela Mariana, da Comunidade Vida Simples. Um dia, ela olhou para as mãos e percebeu que as suas já contavam muito de sua história. Será que você vai se identificar? Dedique alguns minutos para celebrar suas companheiras de vida.
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Astral da Vida: as energias de 11 a 17 de setembro
Esta semana é um momento para ouvir a sua voz interior e confiar na sua intuição. Você pode sentir uma conexão mais profunda com as suas emoções, seus sonhos, seu inconsciente.
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Cinco dicas para aumentar seu foco
A sensação de que estamos mais dispersos e com dificuldade de prestar atenção em algo por muito tempo é resultado de uma época de hiperestímulos. Descubra como aumentar seu foco
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Emoções
Acredite em você: conheça caminhos para ser mais autoconfiante
Acredite em você, confie em sua capacidade de pavimentar bons caminhos e de reerguer a fé em seus potenciais sempre que preciso.
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Emoções
Sem rodinhas na bicicleta: a magia de acreditar em si mesmo
Acreditar em si mesmo é um pouco como pedalar no desconhecido. Se parar, perde o equilíbrio e não se chega a lugar nenhum. Ganhar confiança em sua própria caminhada – ou pedalada – requer treino.
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Casa e Família
Síndrome da Boazinha: quando você diz sim para todos, menos para você
Você sofre com a Síndrome da Boazinha? Ana Holanda explica que quando dizemos não, aprendemos sobre limites e também sobre o amor-próprio que nos liberta da ânsia de agradar
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Emoções
Diversos “eus” nos habitam: como ouvir as partes que nos compõem
O que sentimos e pensamos brota de diferentes partes nossas. Precisamos aprender a ouvi-las sem nos apegar a elas
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Carreira e Negócios
Veja os convidados confirmados do Path Plus Vida Simples
Serão mais de 50 palestras sobre Wellness com convidados especiais, entre eles, nossos colunistas que são referência na área de bem-estar, felicidade e saúde.
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