Conheça os colunistas da Vida Simples.
Novo projeto da Lojas Renner, inaugurado em 30 de outubro, no Rio de Janeiro, alia sustentabilidade e circularidade no ambiente construído.
Mudar do Rio de Janeiro para Cascais, em Portugal, foi um movimento ancorado na intuição, no sonho, mas também na busca de uma vida melhor e mais simples.
Neste episódio de Ouvindo Vida Simples, Sandra San faz a leitura do texto “O que aprendi ao colher”, de Nara Siqueira
Neste episódio da série Humanos de Negócios, Rodrigo V. Cunha conta o que aprendeu com a ativista Thais Corral.
Na COP26, a liderança de diversos países se reúnem para tomar decisões sobre como travar a crise climática e o futuro da vida no planeta.
Praga, a capital tcheca, representava a porta de entrada para um mundo do desconhecido, do algo a ser explorado, de um país e uma cultura a ser desvendada.
Neste episódio de Ouvindo Vida Simples, Sandra San faz a leitura do texto “Acolha sua tristeza”, de Nara Siqueira
Conheça 7 Organizações do Terceiro Setor que inspiram transformações humanas e sociais para um mundo mais justo, inclusivo e com oportunidade para todos.
A capa viva é um projeto que, mensalmente, transforma a matéria de capa da revista impressa numa expressão artística. E aqui o tema da edição de novembro: ‘Saiba Escutar.
Às vezes, você tem o sonho certo, mas no lugar errado. Meu sonho de criar minha própria empresa só começou a tomar forma quando escolhi Portugal para viver.
O tema das doenças, transtornos e síndromes mentais tornou-se ainda mais importante nos últimos anos em toda a sociedade, mas ainda é um verdadeiro abacaxi em grande parte do universo corporativo.
De peito aberto, Horácio Coutinho, o Toco, expõe em seu primeiro livro sua maneira livre, simples e franca de encarar as adversidades. E assim, ele inspira as pessoas a mudarem seu modo de ver a vida.
Poucas coisas são mais prazerosas do que encontrar um livro que prenda a atenção e faça com que você pense na história durante o trabalho ou em qualquer momento inusitado.
Neste episódio da série Humanos de Negócios, Rodrigo V. Cunha conta o que aprendeu com a empreendedora social Maure Pessanha.
Neste episódio de Ouvindo Vida Simples, Sandra San faz a leitura do texto “Estar, acolher e trabalhar juntos”, de André Resende, publicada na edição 209 da da revista Vida Simples.
O filósofo espanhol Fernando Savater alerta para o papel fundamental do professor na educação em tempos de internet.
Salvar o planeta de nós mesmos é uma pauta urgente e que vem sendo debatida há anos. Mas, como fazer isso? É o que pretende mostrar o Festival Path, que acontecerá de forma virtual nos dias 30 e 31 de outubro.
De 26 a 27 de Outubro acontece o It Wellness, evento que apresenta workshops, palestras e vivências na área da vida saudável.
Franz Alt, coautor do livro A Nossa Única Casa, reflete sobre o que precisamos fazer para viver em harmonia com o mundo neste século.
No Mercado Sem Lixo, os detalhes importam; desde a produção dos itens à venda até a composição e a embalagem.
Trabalhar juntos, saber acolher e estar com o outro é essencial, não só para cada um de nós, mas para a nossa continuidade por aqui.
Neste episódio, Ana Holanda conversa com Juliana Gomes, jornalista que criou o movimento Comida Saudável para Todos.
Neste episódio da série Humanos de Negócios, Rodrigo V. Cunha conta o que aprendeu com a cientista política Ilona Szabó, fundadora do Instituto Igarapé.
O contato com a altitude de uma montanha permite um momento de reconexão com a gente mesmo e, dessa forma, encarar os problemas do cotidiano se torna um pouco mais leve. Um inspirador experimento da Cerveza Patagonia permitiu que três pessoas tivessem essa vivência.
Ambos contam com a representatividade de uma mulher forte e inspiradora: Domitila Barros. Entenda.
No Brasileiros pelo Mundo, trazemos a trajetória de Rodrigo Costa que descobriu sua vocação de comunicador e hoje é correspondente internacional e porta-voz dos brasileiros na Bélgica.
Quando escolhemos conscientemente nossos hábitos alimentares, criamos uma relação de afeto conosco — e esse passo que parece pequenino, nos permite sermos cada vez melhores para nós.
O progresso humano é um mito. E a esperança de que a tecnologia possa nos livrar das contingências do mundo natural é apenas uma versão mais atual da salvação prometida pela religião.
Ser voluntário, é muito mais do que ajudar o próximo. É uma ajuda a você mesmo e a toda humanidade. Como começar? Basta escolher uma causa.
O tema da edição de Outubro, "Seja gentil com você", materializa-se na experiência de Domitila Barros. Confira o nosso Capa Viva
Passar de ser cuidada pelos meus pais no Brasil para o papel de cuidar de mim mesma e de mais duas crianças nos Estados Unidos foi um baque que, aos poucos, virou lições marcantes de independência, coragem e responsabilidade.
Dar e receber é o que mantém a estrada da abundância aberta. Para seguir em frente, é preciso deixar para trás o que nos prende à escassez.
Neste episódio, Ana Holanda conversa com a perfumista Alessandra Tucci sobre aromas e cheiros e o impacto deles no nosso cotidiano.
Para compreender melhor o outro, nós mesmos e o mundo... Rayza Fontes dá dicas de livros de filosofia para iniciantes.
Nesse episódio de Ouvindo Vida Simples, Sandra San faz a leitura do texto “Viver com menos”, publicada na edição impressa da revista Vida Simples. O texto original é de Débora Zanelato.
Realização profissional e pessoal? Servir o próximo? Conforto material? Vida espiritual? Não. Para Contardo Calligaris, o sentido da vida está na vida concreta, no que é vivido a cada dia.
Neste Café com Bolo, Ana Holanda conversa com Mariana Rosa, jornalista mineira e ativista pelos direitos das pessoas com deficiência.
A pandemia também afetou de maneira profunda o bolso de muita gente. Entenda como voltar ao equilíbrio e retomar as rédeas da vida financeira, mesmo numa fase instável
Nos trabalhos da culinarista Bruna Hey, os alimentos insinuam sentidos, despertam presença e nutrem a vida a cozinha é o templo na casa de Bruna Hey.
O projeto CAMM surgiu para tirar crianças da rua, estendeu para as famílias e mostra que com educação, empatia e dedicação, é possível fazer a diferença e transformar vidas.
Não é de hoje que o dinheiro é assunto proibido para a maioria das pessoas, mas é justamente por ser considerado tabu que ele acaba virando um problema na vida de muita gente.
Enfrentar o silêncio e os tabus sobre o ato de se matar trouxe novos caminhos para a vida, com menos dor e mais histórias para contar sobre nossa família.
Lucely Morais Pio, geoterapeuta, especialista em terapias naturais | Sua missão é ensinar sobre o poder das plantas medicinais.
O cultivo da ética, os valores aprendidos na família de Claudia Sender fazem a diferença na sua gestão com humanidade.
Pode ser a realização de um sonho, uma aventura ou um planejamento de anos. Pode ser definitivo ou temporário. Mas a decisão de deixar o país onde nascemos nunca é fácil. “Brasileiros pelo mundo” mostra a mudança, a rotina e as saudades de quem resolveu sair do país.
O escritor Mia Couto questiona a tendência de limitarmos aquilo que somos. Por que negligenciamos a nossa pluralidade?
Centro Shambhala de Meditação promove ciclo de palestras sobre como manter o equilíbrio em momentos de crise e o que podemos aprender com as constantes transformações da vida.
Neste Café com Bolo, Ana Holanda conversou sobre Economia do Cuidado, com Maíra Liguori, mãe de dois, jornalista e diretora das Organizações Think Olga e Think Eva.
Alguns livros são como um cobertor quentinho em dia frio, um café logo depois de acordar e aquele abraço de uma pessoa querida.
O propósito é o que move o ser humano na conquista de um objetivo. E, na esfera empresarial, ter um propósito é ter uma razão para existir e funcionar.
Pensar no futuro do planeta não é mais exclusividade de ambientalistas, agora, na era digital, essa luta ganhou reforços: os greenfluencers.
No podcast Ouvindo Vida Simples saiba como as práticas de autocuidado nos ajuda a levar a vida com mais leveza. Locução: Sandra San
O tema de capa da edição de Setembro, "Abra-se para o novo", materializa-se na experiência de Domitila Barros que saiu do Recife para se tornar uma das mulheres mais influentes do mundo.
Entenda porque é importante acolher a depressão com mais compaixão e menos julgamento. E como é possível reencontrar sentido no viver.
O que moda, ética e diversidade têm em comum e como isso impacta o mundo? Descubra com a Fair Folks, um e-book exclusivo em português para a comunidade Vida Simples.
Domitila Barros saiu do Recife para se tornar uma das mulheres mais influentes do mundo.
O tema de capa da edição de Agosto, "Permita-se desacelerar", materializa-se na experiência de Mari Poletto que mudou do estado de aceleração para a calma
Taila Veda produz óleos medicados, chás e produtos preciosos para o cuidado do corpo segundo a ayurveda.
O catador de recicláveis já fez filmes premiados sobre os problemas da favela onde vive e criou uma cooperativa para gerar oportunidades.
“Morar em Bali?? Ah, até eu vou!”. Será mesmo? Da aceleração de São Paulo à calma de Bali
Descubra por que se criticar de maneira impiedosa não traz os resultados que gostaria – e como sair dessa cilada com gentileza e amor por você mesmo
O fortalecimento mental, tão falado nas Olimpíadas de Tóquio, não é ferramenta exclusiva dos atletas de alta performance. Todas as pessoas podem e devem treinar a mente para alcançar o equilíbrio em todas as áreas da vida.
Manter a motivação tem sido um dos grandes desafios em tempos de pandemia. Estudar, trabalhar, se exercitar viraram tarefas um pouco mais solitárias e, para muitas pessoas, difíceis de serem concluídas.
Empatia e aceitação em Boy in the Woods. No curta-metragem, o autismo é abordado de forma lúdica e leve, sem cair em vitimismos.
Alívio de dores, autocuidado, sensação de conforto, aconchego... Conheça os inúmeros benefícios de uma bolsa térmica.
O leite vegetal surgiu para substituir o leite animal nas dietas de intolerantes à lactose e alergias à proteína do leite, mas vem ganhando força e a preferência dos brasileiros por suas propriedades únicas.
Narrativas onde os personagens lutam com antigos preconceitos para aceitar quem são e, por fim, assumirem para o mundo o seu verdadeiro eu.
Neste episódio da série Humanos de Negócios, Rodrigo V. Cunha conta o que aprendeu com Carol Cintra e Gabi Guerra, duas mulheres no comando.
Em cima da prancha, deslizando entre as ondas, é possível aprender belas lições sobre a leveza e o equilíbrio necessário — no mar ou fora dele
Longe do conceito de férias, o sabático é um período de regeneração e transformação.
Nesse episódio de Ouvindo Vida Simples, Dai Bomfim faz a leitura da matéria "Essa tal economia criativa", publicada na edição impressa número 206, da revista Vida Simples. O texto original é de Ana Holanda.
Praticar esporte, regularmente, vai muito além da busca pelo resultado estético. É uma forma de conhecer mais seu corpo e os desejos da sua alma.
Demanda algum tempo para nos sentirmos realmente em casa, dentro e fora da gente mesma.
Neste episódio da série Humanos de Negócios, Rodrigo V. Cunha conta o que aprendeu com a designer Paula Dib.
Novas e cuidadosas escolhas têm a capacidade de mudar nossa forma de comer, comprar e até mesmo viver.
Olhar para frente sem tantos preconceitos é uma atitude corajosa e essencial para estabelecer laços de amor profundos.
O tema de capa da edição de Julho, “Seja você mesmo”, materializa-se na voz-ritmo da cantora Vanessa Moreno. A capa viva é um projeto que, mensalmente, transforma a matéria de capa do mês numa expressão artística. Nesta edição de julho, o tema “Seja você mesmo” foi traduzido na voz-ritmo de Vanessa Moreno . De acordo […]
Neste episódio do Café com bolo, Ana Holanda conversa com Juliana Saldanha, profissional que atua com desenvolvimento de marca pessoal.
Há pouco tempo, a videochamada servia para nos conectar com quem estava longe, ou para uma reunião com alguém que não podia participar de forma presencial. A pandemia mudou isso drasticamente e todos estamos sofrendo com isso.
Na sugestão desta semana, Rayza Fontes indica livros para quem não tem tempo para ler. Com poucas páginas, de leitura rápida, mas igualmente inesquecíveis.
Entender como fazer isso, já adulto, é essencial para ter uma rotina mais leve, presente e mais criativa. Brincar, afinal, não é só para criança.
Trazer para o dia a dia novos comportamentos pode ser a chave para grandes movimentos em direção a uma vida mais harmoniosa.
É possível lidar com as dificuldades da vida com mais leveza, suavidade e graça. E, de quebra, reduzir da rotina o rancor, o mau humor ou a dureza.
Neste episódio, Ana Holanda conversa com Flavia Aldarvis, gerente de relações profissionais da Colgate América do Norte.
Para ter uma vida profissional mais leve e produtiva é preciso estar atento a si mesmo, saber respeitar seu corpo, mente, emoções e o próprio tempo.
Como cuidar para que o medo do abandono não devore nossos desejos e nossas relações, levando embora o potencial das oportunidades da vida.
Mais do que contar histórias inspiradoras, os filmes podem ser um convite para as pessoas refletirem sobre questões urgentes que nos rodeiam.
Nesse episódio de Ouvindo Vida Simples, Sandra San faz a leitura da matéria “Como se aproximar da poesia”, publicada na edição impressa número 204 da revista Vida Simples. O texto original é de André Gravatá.
No Café com Bolo, Ana Holanda conversa com o poeta e escritor Fabrício Carpinejar.
A terapia com óleos essenciais nos reconecta à natureza do que somos e amplia o nosso bem-estar físico, emocional e espiritual.
No nono episódio da série Humanos de Negócios, Rodrigo V. Cunha conta o que aprendeu com Edgard Gouveia Jr.
"Viva o agora" é o tema de capa da edição deste mês que ganhou vida através da dança de Maria Eugenia Tita.
Na maior parte das vezes, não nos damos conta, mas a poesia está bem pertinho de nós, todos os dias. Só é preciso reconhecê-la.
Santos Lixo Zero adere ao plogging — modalidade que associa prática esportiva e ambientalismo — para recolher o lixo do oceano.
Sabe o que a comunidade da Linha do Tiro, no Recife e a empresa alemã Symrise Cosmetics têm em comum? A modelo, empreendedora e greenfluencer brasileira Domitila Barros!
A narrativa de uma infância difícil, a luta das mulheres afegãs e um mistério por desvendar na África são as sugestões dessa semana.
O termo Fadiga de Decisão surgiu após um estudo que constatou que o processo de decisão é exaustivo para o corpo e para a mente.
Com o advento da economia criativa que permite uma agenda mais flexível, as refeições como conhecemos podem estar com os dias contados. Neste episódio, Horácio Coutinho faz a leitura do texto "Sem hora para comer"*, edição 204", de Rafael Tonon.
Ana Holanda conversa com a marceneira Eva Mota, apresentadora do programa Você Renova, do Discovery Home&Healthy.
No oitavo episódio da série Humanos de Negócios, Rodrigo V. Cunha conta o que aprendeu com Patrícia Santos.
Para além das necessidades diárias, podemos confiar no sono como um lugar de entrega e reconexão.
Neste episódio do podcast de Eugenio Mussak, o colunista faz a leitura do texto “A palavra certa”.
Neste episódio, Horácio Coutinho faz a leitura do texto "Aprenda a respeitar os seus limites", edição 204", de Eduardo Alves.
Na sugestão de livros desta semana, Rayza Fontes traz o encantamento atemporal dos grandes clássicos da literatura. Muitas vezes temos vontade de ler os clássicos, mas há tantas obras fundamentais que nem sabemos por onde começar. Nesta semana, Rayza Fontes apresenta três sugestões. Boa leitura! David Copperfield, Charles Dickens, Editora Cosac Naify, 2014, 1243 Páginas. […]
Em momentos de crises, tendemos a ficar mais reativos e esquecemos da chave para o sucesso de toda relação: à comunicação.
Por muito tempo considerada uma doença de criança, o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade atinge muitos adultos que — sem diagnóstico e tratamento — podem ter uma vida difícil.
Entenda o que é serendipidade, uma avalanche de coincidências e sincronismos que terminam com um final feliz.
Em mais um episódio, Ana Holanda conversa com Gianini, um minimalista. Alguém que vivencia na prática o que é ser um minimalista (viver com menos).
Nossos temores fazem parte do viver. Por isso, o caminho é reconhecer o que sentimos, transformando nossas angustias em cuidado e em coragem.
No sétimo episódio da série Humanos de Negócios, Rodrigo V. Cunha conta o que aprendeu com — Carol Ignarra.
Prestar atenção no que sonhamos durante a noite pode nos revelar sobre quem somos e o que precisamos cuidar, além de apontar novos caminhos.
Nesta entrevista, a psicóloga Tatiane de Sá Manduca explica a importância de sermos validados pelos outros. Porém, ela ressalta que não podemos esquecer que também devemos validar a nós mesmos.
Colocar um par de tênis nos pés e sair por aí, ganhando velocidade, vai além do exercício físico. Corrida de rua é algo que também pode nos ajudar a lidar com nossas dificuldades emocionais e até mesmo com as dores da alma
Neste episódio, Horácio Coutinho faz a leitura do texto "Consciência à mesa", de Sibele Oliveira.
Ana Holanda conversou com o calígrafo Fábio Maca sobre a relação entre a escrita a mão e quem somos. Uma conversa para inspirar a escrita.
A verdadeira maturidade vem quando se assume a responsabilidade pelo resultado de suas escolhas, atos e omissões.
Nossas Noites (Our Souls at Night), de Ritesh Batra (EUA, 2017), com Jane Fonda e Robert Redford. Romance, drama, 103 min. Onde ver: Netflix
Consumidores e vendedores de brechós enxergam nas roupas usadas um jeito de se conectar a histórias e dar novos sentidos a elas no presente.
Neste episódio do Beleza é estar bem, a dermatologista e homeopata Fernanda Gomes fala sobre fazer o bem faz bem a pele.
Mutirões de limpeza, reciclagem e consumo consciente — mais do que práticas necessárias — são alertas de que o planeta Terra é a nossa casa e, por isso, temos de cuidar dela.
Confiar na nossa capacidade de realizar pequenos ou grandes desafios, de acreditar em nós mesmos, não é tarefa das mais fáceis. É preciso nos olhar com mais generosidade, assumir que às vezes vamos errar, tropeçar ou fracassar.
Movimento propõe uma indústria da moda limpa, segura, justa, transparente e responsável — para nós e para o planeta.
É possível treinar a mente para encarar as situações adversas do dia a dia com mais leveza. Veja as 5 dicas do livro Pense Como um Monge.
Adoráveis Mulheres (Little Women), de Gillian Armstrong (EUA, 1994), com Winona Ryder, Susan Sarandon, Kirsten Dunst, Claire Danes, Christian Bale, Gabriel Byrne. Romance, drama, 2h 15min. Onde ver: Netflix
Na sugestão de livros desta semana, Rayza Fontes traz narrativas que continuam a encantar muito tempo depois do fim da leitura.
Imagina uma bebida que fortalece o sistema imunológico, faz um detox no organismo, reduz o estresse, combate a insônia e ainda ajuda emagrecer? Ela existe e se chama kombucha.
Neste episódio do Beleza é estar bem, a dermatologista e homeopata Fernanda Gomes fala sobre a beleza de envelhecer.
O casal Maria Carol e Luca Bastolla, os rostos por trás do Life is a Bit, espalha sua arte pelas ruas.
Olhar para as nossas emoções, inclusive aquelas que incomodam, é a única maneira de cultivar relações equilibradas com leveza e ficar em paz com nós mesmos e com o outro.
Ana Holanda conversou com Carla Furtado, criadora do Instituto Feliciência.
O maior nome brasileiro do piano Blues — e com mais de 20 anos de carreira — Ari Borger fala sobre carreira e futuro.
Waffles + Mochi: Alimento com cor, sabor e muito humor! Uma produção de Michele Obama para crianças e adultos.
Adriana Barbosa: Além da meritocracia. No livro Humanos de Negócios, Rodrigo V. Cunha reuniu a trajetória de 27 profissionais exemplares.
Neste episódio, a dermatologista e homeopata Fernanda Gomes fala sobre a importância de escolher bem o sabão para roupas.
É possível superar as dificuldades com resiliência, atribuindo um novo sentido à experiência e criando oportunidades a partir dela.
Em Relatos do Mundo, O Captain Kidd (Tom Hanks), um veterano de guerra, vai de cidade em cidade para contar as novidades sobre o mundo.
Existem pontos de vista diferentes, mas, com o entendimento do outro, a tolerância vem e um caminho de paz pode acontecer.
A dermatologista Fernanda Gomes, no "Beleza é estar bem" explica sobre os cuidados que devemos ter ao secar a pele delicada do rosto.
O isolamento social trouxe o debate sobre a separação entre vida pessoal e profissional. Especialistas afirmam que é um esforço desnecessário. Misturá-las pode ser muito bom.
É possível desenvolver a autoconfiança?| OUVINDO VIDA SIMPLES
A CEO da Weleda, Maria Claudia Pontes, desconstrói o estereótipo da executiva e fala sobre sua vida, carreira, inspiração e seus propósitos.
Neste episódio de Café com bolo, Ana Holanda conversa com Saulo Velasco sobre como "Como ter conversas difíceis".
O livro O que todo corpo fala ajuda a compreender que sinais você está mandando e a entender o que o outro verdadeiramente quer dizer - e assim permite ter relações melhores no dia a dia.
Sociedade literária e a torta de casca de batata narra o encontro de um casal num clube de leitura durante a Segunda Guerra Mundial.
Neste episódio do podcast de Eugênio Mussak, o colunista faz a leitura do texto “Esse não foi o combinado”.
De predador a regenerador. No livro Humanos de Negócios, Rodrigo V. Cunha conta o que aprendeu com a trajetória de Ernesto van Peborgh.
A pele é o maior e mais sensível órgão do corpo humano. É o revestimento e o “informante” do nosso sistema nervoso. É com ela que experimentamos o mundo. É a pele que nos diz se está frio ou quente, se existe incômodo, se a sensação é boa ou ruim. Todo o nosso corpo é coberto de pele.
Ao cuidar da nossa casa e adaptá-la para as nossas necessidades, abrimos um caminho para um encontro mais verdadeiro conosco.
No livro "Desenhando letras: escrita, caligrafia e lettering", a autora Juliana Moore explica que o estudo, a memorização e expressão acontecem de forma mais orgânica quando escrevemos à mão.
A cidade em movimento. O fotógrafo Roberto Svolenski fala sobre sua trajetória, o futuro da profissão e como busca inspiração nas pessoas e no movimento das cidades.
A escultora capixaba Francesca Campagnaro se inspira em pessoas reais para criar suas obras. Da caricatura aos cães.
Ao negarmos sentimentos que causam incômodos, como tristeza, raiva e inveja, desconectamos de nós mesmos e entramos no terreno perigoso da positividade tóxica.
A apresentadora do programa Você Renova ensina mulheres a terem autonomia em atividades tidas como masculinas.
Crip Camp (título original), EUA, Netflix, documentário, 105 minutos.