Casa e Família
O que um pé de mexerica ensina sobre o lado simples e doce da vida
Uma memória especial sobre um pé de mexerica no quintal de uma avó que nos mostra a importância das experiências simples e afetuosas da vida.
Com tecnologias digitais, em uma era de tanta pressa e falta de tempo para o cultivo das relações, escutar o outro pode ser uma verdadeira revolução
A infelicidade não é necessariamente o oposto da felicidade, mas sim um componente essencial para a nossa jornada emocional.
Essa semana, use sua energia para repensar relacionamentos, conexões e decisões que vem cultivando ultimamente
É a partir do autocuidado, da aceitação de si e do respeito aos nossos limites que o amor-próprio pode florescer em nós
12 min de leituraO corpo em movimento através da dança pode estar a serviço da transformação interna, da alegria de estar vivo e de grandes descobertas em pleno cotidiano
10 min de leituraAssumir nossas vulnerabilidades e pedir ajuda criam a possibilidade de sermos ouvidos e acolhidos. Assim, as relações nos fortalecem e nos fazem crescer
9 min de leituraO contato físico é mais do que um dos nossos cinco sentidos; o toque entre seres humanos e seres vivos é um remédio potente para curar a solidão, aliviar a ansiedade e acalmar a alma
9 min de leituraO projeto “Câncer e Proteção Financeira” permite que pessoas diagnosticadas com doenças graves tenham respaldo e tranquilidade durante o tratamento
8 min de leituraCampanha do SESI-RS apresenta ferramenta gratuita na busca por mais equilíbrio na rotina. Baixe o material e conheça práticas simples que trazem mais satisfação e bem-estar no cuidado com a saúde mental
7 min de leituraConfira o caderno de exercícios "Vida na Prática" da edição 265 sobre o tema "Cultive o amor-próprio"
7 min de leituraConfira o caderno de exercícios "Vida na Prática" da edição 264 sobre o tema "Cuide da sua ansiedade"
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5 min de leituraConfira o caderno de exercícios "Vida na Prática" da edição 260 sobre o tema "Mudança de carreira"
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